Co to jest time blindness w ADHD?
- #adhd
- #styl-zycia
- #organizacja
- #zarzadzanie-czasem
Time blindness to neurobiologiczny deficyt odczuwania upływu czasu — typowy dla ADHD. Osoby z ADHD mają trudność z subiektywną oceną ile czasu minęło lub pozostało, żyją w “teraz” i “nie-teraz”, i systematycznie zaniżają szacunki czasu o 30–50%. Zewnętrzne timery i alarmy kompensują ten deficyt.