Maskowanie ADHD w pracy a wypalenie — związek?
- #adhd
- #styl-zycia
- #burnout
- #praca
Bardzo silny. Maskowanie wymaga stałego, ukrytego wysiłku dodatkowego do właściwej pracy. Przez lata maskowania ten “ukryty koszt” kumuluje się i prowadzi do burnoutu. Kobiety z ADHD, które statystycznie maskują częściej, są szczególnie narażone.