Jakie suplementy pomagają przy ADHD?#adhd#leki#farmakologiaNajlepiej udokumentowane: omega-3 z wysoką zawartością EPA (500–1200 mg/dzień) — umiarkowany efekt w metaanalizach. Magnez, cynk i żelazo — przy potwierdzonych niedoborach. Inne suplementy mają słabe lub niejednoznaczne dowody.← Strona główna